Müde, traurig, wütend? Wir haben für jede Stimmung den perfekten Tee
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Stimmung: gestresst
In Momenten psychischen und nervösen Stresses gibt es kaum etwas Besseres als einen tiefen Atemzug und eine Tasse Kamillentee.
Kamillentee hat beruhigende Eigenschaften, da es Flavonole und andere Nährstoffe enthält, die auf das Gehirn wirken, wie es einige Medikamente tun würden. Aus diesem Grund wird es auch für einen erholsamen Schlaf empfohlen.
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