Abnehmen mit Fastfoods: So macht ihr "ungesunde" Gerichte gesund

4/6 Zurück Weiter

© Thinkstock

Kuchen

Zucker ist der Fettmacher überhaupt. Das stimmt. Aber das bedeutet nicht, dass wir uns keine Desserts mehr gönnen dürfen. Die Zutaten machen den Unterschied! Raffinierter Zucker ist nicht die einzige Zutat, die süß macht. Erdnussbutter etwa, ist weit gesünder als ihr Ruf. Wie wäre es also mit ein paar leckeren Erdnussbutter-Bananen-Muffins?