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Diese Lebensmittel machen satt, aber nicht dick

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HeimGourmet

Wer abnehmen oder einfach nur sein Idealgewicht halten möchte, ist mit den folgenden Lebensmitteln gut beraten:

50 Lebensmittel, die nicht dick machen! 1/51

50 Lebensmittel, die nicht dick machen!

Proteinhaltige Produkte und Lebensmittel ohne viele Kohlenhydrate sind der Schlüssel zu einer Ernährungsweise, mit der auch auf lange Sicht nicht zugenommen wird.

Die folgenden 50 Lebensmittel enthalten nur wenige Kalorien und sättigen gleichzeitig lang anhaltend:


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