Was Du niemals auf nüchternen Magen essen und trinken solltest

Die Heimgourmet-Redaktion, 19/02/2019

geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen

Der Magen ist ein sehr empfindliches Organ, dessen Gleichgewicht und gutes Funktionieren leicht beeinflusst werden können, gerade, wenn wir länger nichts gegessen haben. Welche Nahrungsmittel sollten wir also auf leeren Magen vermeiden? Wir geben euch einen kurzen Überblick...

1/7 Zur Bilderübersicht

Kaffee

Obwohl der erste Kaffee des Tages einer der besten Gründe ist, aus dem Bett zu steigen, ist es sehr wahrscheinlich, dass ein hoher Koffeingehalt auf leeren Magen die Magenschleimhäute angreift und zu einem Reflux führen kann.