Diese Pflanze kurbelt die Fettverbrennung an
Wenn man wirklich Gewicht verlieren möchte, sind eine ausgewogene Ernährung und die richtigen Gewohnheiten entscheidend. Dazu gehört auch das Trinken von kräuterbasierten Tees und Getränken, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen und die Fettverbrennung zu stimulieren. Besonders dieses Kraut hat es in sich...
Gewicht verlieren mit diesem Minz-Getränk
Minze kann mehr, als unseren Atem erfrischen und unsere Mojitos lecker machen: das Superkraut kurbelt die Fettverbrennung an. Kombiniert mit Gurke, Limette und Ingwer wird sie zum regelrechten Abnehm-Wundertrank, der im Sommer auch noch herrlich erfrischt. Hier haben wir das Rezept für euch:
Zutaten
- eine handvoll frische Minzblätter
- 1/2 Liter Wasser
- 1 Gurke
- Saft einer Limette
- 1 TL feingehackter Ingwer
Zubereitung
1. Wascht die Minzblätter.
2. Gebt alle Zutaten in einen Mixer und mixt sie für eine Minute auf höchster Stufe.
3. Trinke einmal täglich, vorzugsweise morgens, auf nüchternen Magen ein Glas davon.
Da der "Shake" zu 95% aus Wasser besteht, stimuliert er die Nieren. Er ist reich an Ballaststoffen und schützt die Magenschleimhaut.
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