Ab 40 kommt das Fett! So können wir gegensteuern

Die Heimgourmet-Redaktion, 01/03/2016

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Wer früher ungehemmt schlemmen konnte, spürt um seinen vierzigsten Geburtstag herum oft ein paar Kilo mehr auf seinen Hüften. Warum wir ab der Lebensmitte schneller zunehmen und was wir dagegen tun können, erfahrt Ihr hier:

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Mit dem Alter kommen die ungeliebten Fettpolster

Auch wenn wir früher rank und schlank waren, nehmen viele von uns ab den 40ern schneller zu. Dies setzt sich aus unterschiedlichen Ursachen zusammen. Doch wer die Gründe und seinen Körper kennt, kann frühzeitig gegensteuern.

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