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9 leichte Snacks für das Nachmittagstief

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HeimGourmet
Erdnussbutter 9/9

© Getty Images / julpho

Erdnussbutter

Ähnlich wie Nüsse ist auch Nussbutter ein super Nährstofflieferant, zu dem man Nachmittags gerne mal greifen kann. Am besten auf einer Scheibe Vollkornbrot oder in Kombination mit einer halben Banane.


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VIDEO: So gelingt selbst gemachter SCHOKOLADEN-PUDDING

Rezept für selbst gemachten Schokoladenpudding:

Zutaten:

  • 50g Kakaopulver
  • 60 g Zucker
  • 20 g Maisstärke
  • 550 ml Vollmilch

Zubereitung:

Die Zutaten miteinander verrühren und unter Rühren zum Kochen bringen. Alles aufkochen lassen und dann für 3 Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen.