Moon Milk - der natürliche Helfer in schlaflosen Nächten
Die Heimgourmet-Redaktion,
Getty Images
Zutaten
- 200 ml Milch (kann auch durch Pflanzenmilch wie Mandel- oder Hanfmilch ersetzt werden)
- 2 g Ashwagandha
- 1 TL Honig
- 1 Prise Zimt oder Muskatnuss
Weitere Artikel hier!
Olympisch gut: 7 köstliche japanische...
Frisch und Regional: Mit diesem Obst...
Sommerlich selbstgebacken: Omas Rezept...
Tricks & Tipps vom Profikoch?
Gefüllte Süßkartoffel, so einfach und absolut lecker!
Gefüllte Süßkartoffel, so einfach und absolut lecker!