Figurfalle Urlaub? Das muss nicht sein! 10 Tricks gegen die Strandwampe
Die Heimgourmet-Redaktion,
Tipp 2: Den Körper an die Umstände gewöhnen
Eine lange Zugreise, langes Sitzen, Schwitzen in Warteschlangen: Eine Reise kann anstrengend sein. Umso wichtiger ist es, eurem Körper bewusst Pausen zu gönnen und mit Nährstoffen zu versorgen.
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