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Fett sparen: 20 Lebensmittel und ihre fettarmen Alternativen!

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HeimGourmet

7. Milch

Der Großteil der Bevölkerung kauft Milch und Joghurt mit einem hohen Fettanteil (3,5 %). Hier reicht es schon zur fettärmeren (1,5 %) Variante zu greifen. 


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