1 Dose Ananas: 10 Rezeptideen
Die Heimgourmet-Redaktion,
Curry mit Hühnchen und Ananas
Ein Klassiker unter den Curry-Gerichten! Dazu eine gehackte Zwiebel mit etwas Öl in einer Pfanne anbraten. 4 Hühnerfilets in Scheiben schneiden, würfeln und mit anbraten. Eine Dose Ananas ebenfalls in Stücke schneiden und 200 ml Sahne und 2 Esslöffel Curry hinzufügen und leicht würzen. Bei schwacher Hitze für circa 15 Minuten köcheln lassen und mit Reis servieren.
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Figurbewusst lecker: Die Breakfast Bowl
Und hier geht's zum Rezept
Ihr sucht nach einem Frühstück, das lecker ist, euch mit ausreichend Energie versorgt und gleichzeitig auch noch eurer Figur gut tut? Dann ist die Breakfast Bowl genau das Richtige für euch! Bei diesem bunten Frühstück bekommt man direkt Lust, in den Tag zu starten!
Zutaten
- 60 g Haferflocken
- 2 EL Kürbiskerne
- etwas Fleur de Sel
- 60 g Milch
- Griechischer Joghurt nach Belieben
- eine kleine handvoll Pekannüsse
- geschnittene Früchte, Kürbiskerne, Haferflocken, Chiasamen, Kräuter, Beeren und was auch immer ihr mögt, zum Dekorieren
- etwas Honig zum Süßen
Zubereitung
- Haferflocken, Kürbiskerne, Fleur de Sel und Milch mischen.
- Für eine halbe Stunde kaltstellen.
- Mit dem Joghurt mischen.
- Mit Obst, Haferflocken und Nüssen dekorieren.
- Etwas flüssigen Honig darüber verteilen.
- Genießen!
Seht im Video, wie ihr dieses leckere Gericht zubereitet!