Gegen Zellalterung: Diese 10 Lebensmittel liefern uns die meisten Antioxidantien

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Kaffee

Kaffee enthält Polyphenole, die antioxidativ, entzündungshemmend und sogar krebsvorbeugend wirken.

Wir können schon hören, wie die Kaffeefreunde sich die Hände reiben. "Kochst Du Dir schon wieder einen Kaffee?" - "Nein, ich bekämpfe freie Radikale". Aber denkt trotzdem dran: In Maßen, nicht in Massen ;)