Diese Teesorten helfen besonders im Kampf gegen Bauchfett

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Ingwertee

Wenn wir uns einen frischen Ingwer-Tee aufbrühen, profitieren wir von den positiven Eigenschaften, die Ingwer auf unsere Fettverbrennung hat. Diese wird nämlich ordentlich angekurbelt. Aber Ingwer kann noch mehr: Verschiedene Studien konnten zeigen, dass Ingwer darüber hinaus den Appetit hemmt und sich unsere Zellen und Muskeln nach dem Sport schneller regenerieren, wenn wir Ingwer zu uns nehmen. Auch gegen Entzündungen hilft die Wunderknolle. Wenn ihr noch etwas Zitronensaft in euer Getränk gebt, erhaltet ihr zusätzlich noch einen ordentlich Vitamin-C-Schub und tut etwas für euer Immunsystem.