Bye Bye Winter-Blues: 10 Lebensmittel, die uns helfen, unseren Vitamin-D-Bedarf zu decken

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Dunkle Schokolade

Auch dunkle Schokolade enthält Vitamin D. Ab jetzt brauchen wir keine Ausreden mehr, wenn wir uns hier und da mal ein Stückchen gönnen.

Und mit diesen Wohlfühlrezepten fühlt ihr euch auch an kalten Tagen richtig gut,