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Bierhefe: Booster für Haut, Haar, Darm und Immunsystem

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HeimGourmet

© Getty Images

Für eine gesunde Darmflora

Verschiedene Studien konnten bereits positive Auswirkungen von Bierhefe auf unsere Darmflora nachweisen. Sie hilft gleichermaßen gegen Verstopfung und Durchfall und kann zu einer gesunden Verdauung und einen regelmäßigen Stuhlgang beitragen.

Darüber hinaus trägt Bierhefe dazu bei, die Darmbarriere zu stabilisieren und damit die Aufnahme von unerwünschten Bakterien oder anderen Eindringlingen zu stoppen. Somit hat sie auch einen positiven Einfluss auf unser Immunsystem.


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