5 einfache Aloe Vera-Smoothies zum Abnehmen

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3. Aloe Vera, Gurke und Ananas

Zutaten:

• ½ Gurke
• 1 Ananasscheibe
• 15g Aloe-Fruchtfleisch
• 200 ml Wasser

Zubereitung:

Mischt einfach alle Zutaten im Mixer und ihr bekommt einen Smoothie voller Ballast- und Nährstoffe, der Wunder für die Verdauung vollbringt. Er sollte idealerweise am Nachmittag genossen werden, wenn ihr euch zwischen Mittag- und Abendessen etwas hungrig fühlt.