Was tue ich, wenn ER sich von mir distanziert?

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Die Lösung: Raum schaffen und kommunizieren

Ok, jetzt ist klar, was man in so einer Situation lieber lassen sollte. Aber ich kann ja nicht still daneben leiden und gar nichts tun, oder?

Nein, wenn es einem nicht gut geht mit der momentanen Situation muss natürlich etwas geändert werden. Doch bevor du ihm Vorwürfe machst oder gleich ein großes, beziehungsrettendes Gespräch führen möchtest, gehe erst einmal kurz in dich und denke über die Zeit nach, seit der es nicht mehr so gut läuft wie am Anfang. Fallen dir Situationen ein, in denen du dich eventuell falsch verhalten oder überreagiert hast? Ist die Distanz seinerseits wirklich so groß oder steigerst du dich da ein wenig rein? Was sind deine Wünsche, Hoffnungen und Erwartungen an ihn? Wie stellst du dir eure Beziehung im Idealfall vor und was müsste sich dafür ändern? Versuche bei all diesen Fragen ganz ehrlich zu dir zu sein. 

Wenn du dir darüber im Klaren bist, was du eigentlich willst, ist die Basis für ein gutes Gespräch schon einmal geschaffen. Männer finden es gut, wenn Frauen ehrlich sind und ausdrücken können, was sie denken und wollen. Versuche bei eurem nächsten Gespräch Beschuldigungen zu vermeiden und gehe lieber von dir als Standpunkt aus, was du dir wünschen würdest, damit eure Beziehung sich verbessert.

Last but not least...

...ist einer der wichtigsten Rettungswege auch einer der schwierigsten: Zurückhaltung. Wenn der Mann ein wenig Freiraum und etwas Zeit für sich braucht, dann versuche ihm diesen zuzugestehen ohne dass er sich Sorgen machen muss, dass du es ihm übel nehmen wirst. Auch wenn er eine Weile mal nicht schreibt, kann es eventuell helfen, das Gleiche zu tun, um ihm zu zeigen, dass du ihm gleichauf bist und nicht ewig hinterherlaufen wirst.