50 natürliche Waffen gegen BAUCHFETT

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Avocados

Auch wenn Avocados verhältnismäßig viele Kalorien beinhalten, strotzen sie nur so vor gesunden Fetten, die euch helfen, den Cholesterinwert zu senken und den Blutzucker stabil zu halten. Sie sind außerdem reich an Kalium, Ballaststoffen und den Vitaminen B und E und sind somit ein echtes Kraftpaket, das euch Energie liefert und hilft, ungeliebtes Fett besser zu verbrennen.