Gebt 180 ml Maracujasaft, 2 EL Agavendicksaft, 1 EL Limettensaft, 1 EL Hafer-Schmelzflocken, 50 g Gurke und 100 g Joghurt in einen Mixer oder püriert die Mischung mit einem Pürierstab. Füllt den Smoothie in ein Glas und fertig ist ein gesundes Frühstück mit gerade mal 280 kcal.