Schlürf dich schlank: Leckere Smoothies für die Linie

2/7 Zurück Weiter

Feldsalat-Smoothie

Für einen gesunden Smoothie aus Feldsalat püriert zunächst 1 Orange, 200 g Ananas, 1 Kiwi, 1 kleiner Apfel, 1/2 Banane, 25 g Feldsalat, etwas Petersilie und 150 ml Buttermilch. Den Smoothie nun in ein Glas gießen. Wer mag, kann noch ein Püree aus 100 g Himbeeren, die mit 1 EL Wasser gemixt werden, auf den Smoothie geben.

Ein Glas dieses Smoothies enthält etwa 340 kcal.