Gesunde Appetitzügler: 25 wirksame Lebensmittel gegen Heißhunger Die Heimgourmet-Redaktion, 30/06/2015 HeimGourmet 658 geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen 3/26 Zurück Weiter Mandeln Diese kleinen Wundermittel enthalten einen Großteil pflanzlicher Proteine (etwa 25 g pro 100 g). Etwa zwei Handvoll sind schon ausreichend, um den Heißhunger zu besänftigen.