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15 Wege, täglich bis zu 500 Kalorien zu sparen!

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HeimGourmet

6. Haferflocken mit Wasser

Haferflocken anstatt mit Milch mit Wasser anzurühren spart bis zu 130 Kalorien. Wer dazu noch frisches Obst isst, tut seinem Körper doppelt Gutes.