15 Wege, täglich bis zu 500 Kalorien zu sparen!
Die Heimgourmet-Redaktion,
15. Mandelmilch statt Milch
Ein ungesüßter Mandeldrink gibt einen extra nussigen Geschmack im Kaffee und ist um einiges leichter als herkömmliche Milch. Pro 200 ml lassen sich hier bis zu 80 Kalorien sparen.
Wie ihr Mandelmilch selber herstellt, erfahrt ihr hier: Rezept für Mandelmilch
