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Fake News in der Ernährung: 18 Mythen die ihr nicht glauben solltet

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HeimGourmet

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Um abzunehmen, sollte man Mahlzeiten auslassen

Diese "Methode" funktioniert nicht nur nicht, sondern ist auch gesundheitsschädlich. Um Gewicht zu verlieren, solltet ihr eine ausgewogene Ernährung und genügend Bewegung miteinander kombinieren.


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