13 Lebensmittel die ihr niemals roh essen solltet
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Brokkoli
Brokkoli wirkt Wunder für die Gesundheit. Mehrere Studien belegen, dass er gekocht (insbesondere gedünstet) sehr reich an Vitaminen und anderen Nährstoffen ist. Roh verzehrt kann er Verdauungsbeschwerden hervorrufen.
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