Für ein strahlendes Lächeln: 10 Lebensmittel für weiße Zähne
Die Heimgourmet-Redaktion,
Äpfel
Zwar kann ein Apfel nicht die Zahnbürste ersetzen, aber ist schon einmal eine gute Alternative. Durch das Kauen eines Apfels wird unser Speichelfluss angeregt. Je gründlicher wir kauen, umso gründlicher wird unser Mund auch gereinigt, denn der Speichel arbeitet dann ähnlich wie eine Mundspülung.
