50 natürliche Waffen gegen BAUCHFETT
Die Heimgourmet-Redaktion,
Mandeln
Mandeln sind reich an Omega-9 Fettsäuren, die helfen, euren Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Ein stabiler Blutzuckerspiegel wiederum vermeidet Heißhungerattacken und die ständige Lust auf Snacks zwischendurch.
