Schluss mit dem Blähbauch - Das hilft gegen zu viel Luft im Bauch Die Heimgourmet-Redaktion, 23/06/2016 HeimGourmet 83 geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen 9/12 Zurück Weiter Tipp 4 Verzichte auf Rohkost! Gedünstetes Gemüse kann der Körper gerade abends viel leichter verdauen.