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Kalorienbilanz: So lange dauert es wirklich, eure Fast-Food-Sünden wieder abzutrainieren

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HeimGourmet

Limonade

Eine Cola zum Essen bringt die Extrazufuhr Kalorien. Der starke Zuckergehalt sorgt für zusätzliche 15 Minuten Cardiotraining, um die Sünde wieder auszugleichen.


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