Kalorienbilanz: So lange dauert es wirklich, eure Fast-Food-Sünden wieder abzutrainieren

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Pizza

Jeder liebt eine gute Pizza. Dabei schlägt eine Margherita mit über 700 Kalorien zu. In Trainingseinheiten bedeutet dies 72 Minuten Cardio-Übungen oder sogar über 94 Minuten Kraftübungen.