Ohne Diät: 20 Essgewohnheiten schlanker Frauen Die Heimgourmet-Redaktion, 10/11/2015 HeimGourmet 242 geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen 8/21 Zurück Weiter Sie essen Obst statt Süßigkeiten Früchte versorgen den Körper nicht nur mit jeder Menge Vitaminen, sondern halten auch extrem lange satt, sodass uns seltener Heißhungerattacken überkommen.