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Gesunde Appetitzügler: 25 wirksame Lebensmittel gegen Heißhunger

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HeimGourmet

Roggenbrot

Roggenbrot ist eine tolle Alternative zu Weizen- oder Kastanienbrot. Roggen versorgt den Körper mit den nötigen Spurenelementen und Ballaststoffen. So unterliegt ihr am Nachmittag keiner süßen Versuchung mehr.

Rezept für Bauernbrot mit Sauerteig