Gesunde Appetitzügler: 25 wirksame Lebensmittel gegen Heißhunger
Die Heimgourmet-Redaktion,
Rote Bohnen
Lust auf Chili con Carne? Dieses Gericht enthält eine Menge an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen, sodass man nach dem Essen gut gesättigt ist. Vergesst nicht gut zu kauen, was ebenfalls dazu beiträgt, ohne Schwierigkeiten bis zur nächsten Mahlzeit durchzuhalten.
