Mit 10 Tricks in "Ich bin schön"-Stimmung! So pusht ihr euer Ego!
Die Heimgourmet-Redaktion,
7. Neue Abenteuer wagen
Je mehr positive Erlebnisse wir in unserem Leben wagen, desto stärker fühlen wir uns auch. Sich immer wieder neuen Herausforderungen und Abenteuern stellen, stärkt das Körperbewusstsein. Egal ob das die Besteigung eines Berges oder das Lernen einer neuen Fremdsprache ist - setzt euch neue Ziele. Dabei solltet ihr darauf achten, dass sie erreichbar sind, aber trotzdem noch Überwindung kosten.
