Mit 10 Tricks in "Ich bin schön"-Stimmung! So pusht ihr euer Ego!
Die Heimgourmet-Redaktion,
5. Alle seine Sinne nutzen
Wer seine Sinne schärft, verbessert auch sein Körpergefühl. Statt mieser Laune nach dem Fitnessstudio gönnt euch lieber frisch geduscht einen Cappuccino oder ein leichtes Eis. Verwöhnt euch mit einem heißen Bad, einer Massage oder einem kurzen Sonnenbad. Das stärkt die Sinne und hebt die Laune.
