15 Wege, täglich bis zu 500 Kalorien zu sparen!
Die Heimgourmet-Redaktion,
3. Klein anfangen
Es lohnt sich, als Erstes die kleinste Portion zu bestellen. Wenn diese nicht sättigend war, kann sich immer noch nachgenommen werden. Bei kleineren Portionen behält man besser den Überblick, was man alles schon gegessen hat.
