Schweiß-Alarm! 10 Tipps gegen peinliches Müffeln

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4. Alkohol und Zigaretten vermeiden

Alkohol, Koffein und auch Nikotin regen die Schweißproduktion noch zusätzlich an. Der Konsum dieser Genussgifte sollte sich daher möglichst in Grenzen halten. Langfristig ist, nicht nur für das Schwitzen, der komplette Verzicht die sinnvollste Lösung.

Wie viele Kalorien in Wein, Sekt, Bier und Co. stecken erfahrt ihr hier: Figurfalle Alkohol! Getränke im Kalorien-Check!