Die besten Lebensmittel für eine gesunde Leber

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© Thinsktock

Brokkoli

Brokkoli ist hervorragend für die Leber geeignet, da er zur Beseitigung freier Radikale beiträgt. Dieses Kreuzblütlergemüse hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Giftstoffe und Verunreinigungen loszuwerden.