Batchcooking vereinfacht: so spart ihr wirklich Zeit und sogar Geld

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Unsere Einkaufsliste

• 2 Pizzateige
• 250 g Fourme d'Ambert oder anderen milden Blauschimmelkäse
• 430 g grüne Oliven ohne Steine
• 4 EL Tomatensoße
• 3 Scheiben Kochschinken 
• 50 g geriebener Greyerzer oder anderen Hartkäse
• 40 g Sonnenblumenkerne
• 350 g Kichererbsen aus der Dose
• 60 g Mehl
• 250 g Nudeln 
• 3 EL Kochsahne
• Die Schale 1 Zitrone
• gehackte Petersilie
• 2 Knoblauchzehen
• Knoblauchpulver
• Paprika oder Kreuzkümmel
• Korianderpulver
• getrockneten Thymian
  
• frische Petersilie
• frischer Koriander
• Honig
• Olivenöl
  
• Frittieröl
• Salz & Pfeffer