30 Lebensmittel, die die Leber reinigen und den Körper entgiften
Die Heimgourmet-Redaktion,
Die Leber ist das Organ, das dafür zuständig ist, unser Blut zu reinigen und Giftstoffe in unserem Körper zu verarbeiten und auszuschleusen. Wir haben euch eine Liste an Lebensmitteln zusammengestellt, die gut für unsere Leber sind und deren einwandfreie Funktionalität garantieren.
Zitronen
Der Saft der Zitrone regt den natürlichen Entgiftungsprozess der Leber an und unterstützt sie dabei, Gifte abzubauen.
Darüber hinaus regen Zitronen die Verdauung an und haben einen reinigenden Effekt auf den Darm.
Von allen so genannten Detox-Lebebsmitteln gehören Zitronen zu den wirksamsten.
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