- Mäßig
- Mäßig
Zutaten
- 250 g Spaghetti
- 150 g Hackfleisch (Hühnchen-)
- 1 Zwiebel(n), rot
- 6 Tomate(n), getrocknet, ohne Öl
- 1 Knoblauchzehe(n)
- 1 Paprikaschote(n), rot
- 1 kleine Zucchini
- 200 ml Cremefine, zum Kochen
- 100 ml Hühnerbrühe
- 1/2 TL Thymian, getrocknet
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer, schwarz
Art der Zubereitung
Schritt 1
Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
Die Spaghetti in reichlich Salzwasser „al dente“ kochen.
Zucchini und Paprika waschen, entkernen und in feine Würfel schneiden. Die getrockneten Tomaten sowie die Zwiebel ebenfalls fein würfeln.
Die Hälfte des Olivenöls in einer Pfanne erhitzen, das Hackfleisch hinein geben und die Knoblauchzehe dazu pressen. Das Ganze scharf anbraten und anschließend aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
Das restliche Öl in die Pfanne geben und darin die Zwiebel und Tomatenwürfel zusammen mit dem Thymian anbraten. Die Paprika- und Zucchiniwürfel dazugeben und kurz weiter braten.
Die Gemüsemasse mit Salz und Pfeffer würzen und anschließend erst mit Brühe und dann mit Cremefine ablöschen und bei mittlerer Hitze etwas köcheln lassen, bis die Sauce eine sämige Konsistenz hat.
Das Hackfleisch wieder in die Pfanne geben und kurz in der Sauce ziehen lassen.
Die Spaghetti in vorgewärmte Teller geben und die Bolognese darüber verteilen.
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