Gefüllte Paprike vegetarisch

Von

lecker und einfach, für kalte Herbst- und Wintertage!

Siehe vollständiges Rezep

  • 2
  • Leicht
  • 15 Min.
  • 15 Min.
  • Mäßig

Zutaten

  • Paprika
  • je Paprika eine halbe Tasse Cous Cous
  • 2 EL Gemüsebrühe
  • eine reife Avocado
  • evtl. Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne
  • Gewürze, am Besten Basilikum, Schnittlauch, Petersilie, Pfeffer&Salz
  • evtl. Fetakäse für oben drauf

Art der Zubereitung

Schritt 1

Paprika halbieren und Stängel abscheiden.
halbe Tasse kochende Gemüsebrühe über den Cous Cous gießen und ziehen lassen.

Schritt 2

Währenddessen Avokadofruchtfleisch pürieren und nach Belieben würzen, bevorzugt mit frischen Kräutern. Cous cous mit der Avocadocreme vermischen und in die Paprika füllen.

Schritt 3

Paprika in eine Auflaufschüssel legen und ca. 3 cm hoch mit Gemüsebrühe füllen.
Bei 180 Grad ca. 15-20 min backen.

Siehe vollständiges Rezep

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