Hähnchen süß-sauer wie beim Chinesen
Von Küchennoob
Kalorien 301 kcal
Protein 35 g
Kohlenhydrate 27 g
Fett 6 g
Durch die würzige Mischung von Marmelade, Chilisoße und Senf ist es nicht unbedingt nötig mit Salz zu würzen. Sehr gut also für Menschen die salzarm kochen wollen.
- Leicht
- 25 Min.
- Mäßig
Zutaten
- 75g Aprikosen Marmelade
- 1 1/2 EL Chilisoße
- 1 EL Dijon Senf
- 2 (je 180g) Hähnchenbrust Stücken, mundgerecht geschnitten
- 1 Paprikaschote, geschnitten
- Salz und Pfeffer
Art der Zubereitung
Schritt 1
Vermische in einer kleinen Schale Marmelade, Chilisoße und Senf.
Schritt 2
Erhitze eine große, beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze.
Schritt 3
Brate das Hähnchen scharf für 2-3 an bis es leicht braun und kross ist.
Schritt 4
Füge die Paprikastücken hinzu und brate den Pfanneninhalt für weitere 2 Minuten.
Schritt 5
Würze das Ganze ganz nach Geschmack mit Salz und Pfeffer.
Schritt 6
Gib die selbstgemachte Mixtur hinzu und koche alles zusammen bis die Soße ebenfalls ordentlich aufgewärmt ist.
Als Nebenbeilage empfehlen wir dazu frisch gekochten Wildreis.
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