Veganer Döner

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Wenn man sich vegan ernährt, kann man keinen Döner mehr essen? Falsch gedacht, denn mit diesem Rezept wirst du den veganen Döner lieben!

Siehe vollständiges Rezep

  • Mäßig
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Zutaten

  • Wraps oder Fladenbrot
  • Krautsalat
  • Rotkraut
  • Tomaten
  • Paprika
  • Gurke
  • 175 Gr. Seitanfix (z.B. bei alles-vegetarisch.de )
  • Paprikagewürz, Salz, Pfeffer, Gemüsebrühepulver, Gyrosgewürz
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • einen Schuss Sojasauce
  • Öl zum Braten
  • veganes Tzatziki (Rezept findet ihr hier unter meinen Rezepten!)

Art der Zubereitung

Schritt 1

Seitanfix mit 2 TL Paprikapulver, 2 TL Salz, 1 TL Pfeffer, 1 TL Gyrosgewürz und 2 TL Gemüsebrühepulver vermengen. Wobei die Angabe hier Geschmackssache ist, macht es so wie es euch am besten schmeckt.

Jetzt 250 ml kaltes Wasser und einen Spritzer (ca. 1 EL) Sojasauce hinzugeben und zu einem weichen, gummiartigen Teig kneten. Evtl. etwas Wasser nachgeben. Wundert euch nicht, er ist wirklich sehr gummiartig und sieht komisch aus, das ist aber normal ;-) . Überschüssiges Wasser abgießen.

Wasser in einen Topf geben, mit 2 EL Sojasauce, 1 EL Gemüsebrühepulver sowie 1 EL Paprikagewürz würzen und zum kochen bringen.

Den Teig teilt ihr in ca. faustgroße Klumpen und gebt die Teile ins kochende Wasser. Wenn ihr den Teig ohne ihn zu teilen in das kochende Wasser gebt, dauert es ewig, daher empfehle ich ihn zu teilen.
10 Minuten kochen, danach ca. 25 bis 30 Minuten köcheln lassen. Auch jetzt sieht der Teig noch komisch aus, alles normal.

Schritt 2

Jetzt habt ihr zwei Möglichkeiten:
Ihr lasst die Klumpen im Sud, fügt noch Paprikapulver hinzu und lasst ihn noch ein bis zwei Stunden ziehen. Dann schmeckt es noch intensiver.

Wenn ihr ihn direkt verwenden möchtet - so machen wir es meistens - schneidet ihr die Klumpen in kleine Stücke (oder feine Streifen).

Schritt 3

Bratet sie in etwas Öl an, bis sie goldbraun sind.
Umso länger ihr die Stückchen bratet, umso fester und knuspriger werden sie. Ich habe sie ca. 5 - 10 Minuten angebraten, ggf. kürzer oder länger, je nachdem wie ihr wollt. Am besten nicht zu lange anbraten, da sie sonst zu hart werden und nicht zu kurz, da sie sonst wabbelig schmecken. ;-) Ihr müsst einfach ausprobieren und zwischendurch probieren. :D

Schritt 4

Auch ohne weiteres Ziehen schmecken sie seeeeehr lecker. ;-)

Siehe vollständiges Rezep

http://www.vegane-kueche.com/2014/01/veganer-doner-durum.html

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