- Mäßig
- 20 Min.
- 20 Min.
- 45 Min.
- Mäßig
3/5
(12 Bewertung)
Zutaten
- 250g Haferflocken
- 200g Weizenvollkornmehl
- 300g Roggenvollkornmehl
- 40g frische Hefe
- 1 P. Fertigsauerteig
- 1TL Salz
- 100g Kürbiskerne (oder weniger!)
- Backpuler
Art der Zubereitung
Schritt 1
Haferflocken mit Weizen- und Roggenvollkornmehl mischen und in die Mitte eine Kuhle formen und die Hefe mit 150 ml Wasser auflösen und verkneten. Zugedeckt 15 Minuten ruhen lassen.
Schritt 2
Sauerteig, Salz, und 300 ml Wasser zum Teig dazugeben. Alles verkneten und 30 gehen lassen.
Schritt 3
Kürbiskerne unter den Teig kneten. 12 Brötchen formen und die Oberfläche kreuzweise einschneiden. Auf ein Backblech mit Backpapier legen und zudeckt 10 Minuten ruhen lassen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Umluft) 20-25 Minuten backen lassen.
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