5 gute Gründe, fermentierte Lebensmittel zu essen

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@Thinkstock

Fermentierte Lebensmittel sind reich an Probiotika, Mineralstoffen und Vitaminen

Dank der Fermentierung wird der Nährstoffgehalt von Lebensmitteln gesteigert. Die entstehenden Probiotika, Mineralstoffe und Vitamine stärken unser Immunsystem.